10月に入ったとはいえ、まだまだ気温差が大きいですね。日中は半袖で過ごせるくらい暖かいのに、夜になると一気に冷え込む…。こういう時期は体調を崩しやすくて、喉や鼻に不調が出やすい気がします実際、ここ最近もちょっと喉がイガイガする日があって「これ…
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